tag:blogger.com,1999:blog-6254791193109523124.post8360352611205598794..comments2023-04-26T22:34:33.357+08:00Comments on Susu Sejat: Kalori: Siapakah kamu? (Bahagian 1)Joy Kalonashttp://www.blogger.com/profile/14703779510824192442noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-6254791193109523124.post-52954230874212140742010-11-19T09:34:33.450+08:002010-11-19T09:34:33.450+08:00IT'S DCR, NOT BMR.. HEHE..IT'S DCR, NOT BMR.. HEHE..flyomaniacnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6254791193109523124.post-59947155276640382032010-11-19T09:03:40.040+08:002010-11-19T09:03:40.040+08:00ATIE..
tu sume formula..
untuk memudahkan kite me...ATIE..<br />tu sume formula.. <br />untuk memudahkan kite mengira BMR kite..<br /><br />1st thing yang atie perlu tau, ialah konsep BMR tu sendiri... <br /><br />makin tinggi nilai BMR, bmksud makin tinggi nilai calori kite badan kite perlu..<br /><br />kalau nk turunkan berat badan, kurangkan nilai pengambilan kalori, n kalau nk naikkan berat badan, tingkatkan pengambilan kalori...flyomaniacnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6254791193109523124.post-4873210111990568762010-11-16T14:47:47.211+08:002010-11-16T14:47:47.211+08:00susu sejat..
apakah yang dimaksudkan 655?
nape 9.5...susu sejat..<br />apakah yang dimaksudkan 655?<br />nape 9.5 didarabkan berat KG kite?<br />nape 1.8 didarabkan tinggi CM kite?<br />nape 4.7 didarabkan umur kite?<br />and apakah yang dimaksudkan ngan 1.2 klu xde aktiviti yang cergas?<br />nak tahu lebih jelas lgggg..harap dpt reply~~atiehttps://www.blogger.com/profile/16813292322211837243noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6254791193109523124.post-26517447431723213832010-10-17T22:20:43.854+08:002010-10-17T22:20:43.854+08:00ok, dh kira,kalori saya per day,..hanya 1550.52ok, dh kira,kalori saya per day,..hanya 1550.52myolizahttps://www.blogger.com/profile/13661522877404085214noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6254791193109523124.post-65247281787704992562010-09-22T22:02:41.714+08:002010-09-22T22:02:41.714+08:00great!!! tyvm...great!!! tyvm...jinxckecikhttp://www.facebook.com/?ref=home#!/jinxckeciknoreply@blogger.com